Bu besinleri ihmal etmeyin
Okul döneminde öğrencilerin sağlıklı beslenmeleri konusu sıkça gündeme geliyor. Sütün kalsiyum ve mineral açısından zengin olması nedeniyle zihinsel ve bedensel gelişimde önemli rol oynadığına dikkat çeken uzmanlar, çocukların ve gençlerin her gün iki bardak süt içmelerini öneriyor.
Süt, et, tahıl, meyve, sebze, yağ ve şekerlerden oluşan besin grupları içinde yalnızca süt enerji oluşumunda etkili olan karbonhidrat, protein ve yağı bir arada içeriyor.
Son Güncellenme: 2022.03.02 13:19
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
