Anksiyete ataklarına sebep olan 8 neden
Anksiyete, diğer adıyla kaygı bozukluğu özellikle son zamanlarda birçok kişinin canını sıkan bir rahatsızlık haline geldi. Anksiyete kaygı ve tehdit atında hissettiğimizde algıladığımız doğal bir dürtü. Endişeli olmak ve anksiyete bozukluğuna sahip olmak arasında ince bir bağ var. Eğer endişeleriniz anksiyete boyutuna ulaştıysa bazı alışkanlıklarınızdan vazgeçmeniz gerek.
Anksiyete, diğer adıyla kaygı bozukluğu özellikle son zamanlarda birçok kişinin canını sıkan bir rahatsızlık haline geldi. Anksiyete kaygı ve tehdit atında hissettiğimizde algıladığımız doğal bir dürtü. Endişeli olmak ve anksiyete bozukluğuna sahip olmak arasında ince bir bağ var. Eğer endişeleriniz anksiyete boyutuna ulaştıysa bazı alışkanlıklarınızdan vazgeçmeniz gerek.
Son Güncellenme: 2020.10.20 14:30
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
