Zayıflamak istedi, diyetiyle ünlü oldu
"Zamanında deli gibi diyet ürünlerini tüketirdim. Özellikle de kahvaltıda yediklerimizden. Hiçbir zaman o ürünlerin ne kadar fazla şeker içerdiğini bilmiyordum. Kilo vermeme yardımcı olacakmış gibi sürekli tükettim. Sonra zayıflayamadığımı ve gün geçtikçe bitkin olduğumu fark ettim. Ne zamanki eski öğretmenin beslenme tarzımın ne kadar yanlış olduğunu söyle işte o vakit tüm yaşam tarzımı değiştirmeye karar verdim. Param olmadığı için spor salonunu karşılayamıyordum. O yüzden internetten evde kolayca yapabileceğim egzersiz programlarını araştırmaya başladım. Dışarıda satılan hiçbir yiyeceğe artık güvenmediğim için de evde kendi kendime sağlıklı yemekler yapmaya başladım."
Eklenme: 2017.01.17 09:03Son Güncellenme: 2017.01.17 09:06
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
