Yumurta kabuğunun mucizevi faydaları
Güçlü kemikler için yeterli miktarda kalsiyum alımının önemli olduğu artık herkesçe biliniyor. Peki, yumurta kabuğunun %95'inin kalsiyum olduğunu biliyor muydunuz?
Kalsiyumun fazla alınması kas kramplarına sebep olabilir. Bu yüzden dikkatli kullanılmalı ve mutlaka potasyum kaynağı muz gibi besinlerin tüketimi de ihmal edilmemelidir
Son Güncellenme: 2018.02.07 14:46
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
