Yemek yedikten sonra halsiz hissediyorsanız dikkat!
Yemek yedikten sonra halsiz hissediyor ve hemen uyumak istiyorsanız insülin direncinizi ölçtürmeniz gerekiyor. Özellikle uzun saatler aç kalmak ve ara öğünleri atlamak vücudu açlık stresine sokuyor ve karbonhidrat ağırlıklı beslenmeye yönlendiriyor. Karbonhidrat ağırlıklı beslenme ise kanda insülin yükselişine neden olarak çeşitli şikayetlerin yaşanmasına yol açıyor. Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Bölümü'nden Prof. Dr. Ayşe Çıkım Sertkaya, insülin direnci hakkında bilgi verdi.
Hastanın bulguları, şikayetleri ve kan tetkikindeki bazı değerler bizi tanıya yönlendirir. İnsülin direncini ele veren vücuttaki değişimler şu şekilde sıralanabilir:
·Cilt renginde koyulaşma
·Ense, koltuk alt ve genital bölgede koyulaşma ve cilt kalınlaşması
·Adet düzensizlikleri
·Kontrolsüz kilo artışı
·Kilo verememek
·Vücut kas/yağ doku dağılımı dengesinde bozukluklar
Son Güncellenme: 2019.07.12 15:52
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
