Yediğiniz anda akciğerlerdeki katranı söküp atıyor
Akciğerlerinizi sağlıklı tutmak, sağlığınızı korumak için de çok önemlidir. Ancak bilinen etkenlerin yanı sıra sağlıksız beslenme gibi faktörler bu önemli organa zarar verebilir.Dahası astım, kronik obstrüktif akciğer hastalığı (KOAH) ve pulmoner fibrozis gibi yaygın durumlar yaşam kalitenizi önemli ölçüde etkileyebilir.
BALKABAĞI
Kabakların parlak renkli eti, akciğer sağlığını destekleyen çeşitli bitki bileşikleri içerir. Özellikle beta karoten, lutein ve zeaksantin gibi karotenoidler açısından zengindirler; bunların tümü güçlü antioksidan ve antienflamatuar özelliklere sahiptir.
Son Güncellenme: 2023.10.20 08:53
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
