Yediğiniz anda akciğerlerdeki katranı söküp atıyor
Akciğerlerinizi sağlıklı tutmak, sağlığınızı korumak için de çok önemlidir. Ancak bilinen etkenlerin yanı sıra sağlıksız beslenme gibi faktörler bu önemli organa zarar verebilir.Dahası astım, kronik obstrüktif akciğer hastalığı (KOAH) ve pulmoner fibrozis gibi yaygın durumlar yaşam kalitenizi önemli ölçüde etkileyebilir.
KIRMIZI LAHANA
Kırmızı lahana zengin bir antosiyanin kaynağıdır. Bu bitki pigmentleri kırmızı lahanaya canlı rengini verir. Antosiyanin alımı, akciğer fonksiyonundaki azalmanın azalmasıyla ilişkilendirilmiştir.
Son Güncellenme: 2023.10.20 08:53
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
