Yaşınıza göre ideal uyku saatiniz
Ergenlik döneminin sona erip yetişkinlik döneminin başladığı 18 yaşından 64 yaşına kadar olan yaş aralığındakiler için 7-9 saat ideal uyku süresidir.
Son Güncellenme: 2016.01.08 15:51
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
