Yaşınız 50 olduysa böyle beslenin!
Kadınlara göre kalp hastalıkları konusunda daha şanssız olan erkeklerin düzenli omega-3 alması önemli. En kaliteli kaynağı balık olsa da keten tohumu da bitkisel omega-3 kaynaklarından biri.
Eklenme: 2016.02.10 12:05Son Güncellenme: 2016.02.10 12:10
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
