Vücut ısısını yükselten 10 ateşli besin
Tabi Ki De: PORTAKAL
Kışın habercisi olan portakal, özellikle bu aylarda mutlaka tüketilmeli. 1 adet portakal tükettiğiniz takdirde günlük demir ihtiyacınızın %1'ini karşılamış olursunuz. C vitamini deposu olmasıyla da bağışıklık sisteminizi güçlendirebilirsiniz.
Son Güncellenme: 2017.01.09 10:30
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
