Vücudumuzun bize verdiği mesajlar
Esnemek, gerinmek, hapşırmak, cildin suya girince buruşması, tüylerin diken diken olması gibi vücudunuzun yaptığı gizemli şeyler aslında savunma mekanizması. İşte bu gizemli şeylerin nedenleri...
Gerinmek
İç güdüsel olarak vücudumuzu gün içinde taşımak zorunda kalacağı yüklere hazırlamak için geriniriz. Aynı zamanda gerinmek, kaslarımızı çalıştırır, kan dolaşımını hareketlendirir ve modumuzu geliştirir.
Son Güncellenme: 2018.06.29 11:00
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
