Üzüntü ve stres astımı tetikliyor
Aşırı tuz ve alkol tüketmemeye de dikkat edin. Gastrik astım, mide içeriğinin yemek borusuna kaçmasıyla oluşuyor. Buna reflü deniyor. Mide fıtığı olanlarda yaygın bir hastalık. Hafif yiyin ve 3 saatten önce sırtüstü yatmayın. Astımla mücadelede besinler önemli rol oynuyor. A, C, E vitamini içeren besinler vücudun direncini artırıyor.
Eklenme: 2016.04.05 09:50Son Güncellenme: 2016.04.05 09:54
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
