Uykusuzlukla savaşan 5 besin
Beslenme ve Diyet Uzmanı Meltem Şeniz Toksoy, sebepsiz uykusuzlukların nedenlerinden birinin de magnezyum eksikliği olduğunu belirtiyor.
Toksoy, kaliteli uykuya yardımcı olan magnezyumdan zengin besinleri şöyle sıralıyor:
Son Güncellenme: 2017.07.13 09:41
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
