Tükenmişlik hissettiğinizde bakın ne oluyor!
Psikolojik durumumuz nasılsa vücut sağlığımız da bundan nasibini alıyor. Yapılan bir araştırma, tükenmişlik hissinin felç ya da kalp rahatsızlıklarına sebep olabilen aritmi (düzensiz kalp atışı) riskini artırabileceğini ortaya koydu
Ciddi etkilere yol açabilir
Araştırmacılardan Dr. Parveen Garg, tükenmişliğe iş ve evdeki uzun süreli stresin yol açtığını vurgulayarak, "Tükenmişlik, aşırı inflamasyon ve vücudun psikolojik stresine bağlı olarak artan hareketlilikle ilişkilidir. Bu iki şey, kronik olarak tetiklendiğinde sonunda ritim bozukluğuna yol açabilecek kalp dokularının üzerinde ciddi zarar verici etkilere yol açabilir" ifadesini kullandı.
Son Güncellenme: 2020.01.16 12:25
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
