Taze midye nasıl anlaşılır? Böyle görünüyorsa sakın almayın
Uzmanlar uyarıyor: Midye fazla tüketildiğinde ise kötü sonuçlara yol açabilir.
Midye haftada 3-4 adetle sınırlandırılmalı
"90 gramlık bir midye dolma yaklaşık olarak 75-80 kaloriye denk gelmektedir" diyen Özden Örkçü, "Midye dolmanın doyumsuz lezzeti nedeniyle kimse kendini 1 tane ile kısıtlayamayabiliyor. Satıcıların ya da servis görevlilerinin, kaç tane istersiniz sorusu 5-10 hatta 15-20 tanelere kadar çıkabiliyor.
Son Güncellenme: 2019.07.04 14:15
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
