Stresi azatmaya yardımcı 5 basınç noktası
Stres hayatımızın kaçınılmaz bir parçasıdır. Aküpresür denilen alternatif tıp tekniği vücudumuzdaki belirli noktalara baskı uygulayarak stresten kurtulmamızı sağlıyor.
Jian Jing
Stresi azaltmak, baş, diş ve boyun ağrılarını azaltmak için omuz kasını iki parmağınızın arasında sıkıştırın ve 4 - 5 saniye bu noktaya masaj uygulayın.
Son Güncellenme: 2017.02.28 18:29
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
