Stres neden kilo aldırır?
"SOMONUN ANTİDEPRESAN ETKİSİ VAR"
Somon balığı dünyanın en iyi antidepresanlarından biri olarak kanıtlanmış omega3 bakımından çok zengin bir besindir. Günlük düzenli olarak omega 3 yağ asidi tüketen bireylerin stres seviyesi çok düşük bulunmuşken zihinsel aktiviteleri ise tam tersine çok yüksektir.
Son Güncellenme: 2016.11.29 08:52
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
