Spor için en etkili saat
Son araştırmalar sabah erken saatlerde kahvaltı etmeden spor yapmanın kilo kaybını hızlandırdığını ve enerji seviyenizi yukarı çıkardığını gösteriyor. Aç karnına yapılan egzersizler, vücudunuzu gün boyu daha fazla yağ yakmaya da hazırlıyor.
Son Güncellenme: 2016.03.31 10:03
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
