Sosyal medya detoksu nedir? Sosyal medya detoksu nasıl yapılır?
Farkında olmasak da sosyal medyada geçirdiğimiz onca zaman hem fiziksel hem de ruhsal sağlığımızı etkiliyor. Peki, siz de akıllı telefonunu elinden düşürmeyen ve saatlerini sosyal medya uygulamalarında oradan oraya savrularak geçirenlerden misiniz? İşte sosyal medya detoksu yapmak için 7 neden...
Kendinizi gerçekleştirme imkanı bulabileceksiniz.
Çevrenize ve kendinize ayırdığınız zaman artacağı için yeteneklerinizi fark etme imkanı bulacaksınız. Belki bir hobi edinerek; resim ya da tenis kursuna gitmek isteyebilirsiniz.
Son Güncellenme: 2023.11.27 12:42
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
