Sivilcelerden kurtulmak artık çok kolay!
Kızlarda ise, erkeklerde olduğu gibi ergenlik döneminde ortaya çıkan testosteron artışı sivilce oluşumunu önemli ölçüde tetikler.
Sivilce oluşumunu engellemek ve sivilce tedavisinde etkili bir yöntem oluşturmak istiyorsanız ilk olarak beslenmenize dikkat etmeniz gerekir.
Şeker, yağ asitleri, kızartmalar ve tuz kullanımını önemi ölçüde azaltmanız gerekir. Aynı zamanda beslenmenize ek olarak A,E, vitaminleri ve selenyum, krom çinko mineralleri cildinizde oluşacak sivilceleri olumsuz yönde etkileyecektir.
Son Güncellenme: 2017.01.09 12:27
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
