Sarılmanın şaşırtıcı faydası
Sarılmak strese karşı savaşır
Neden kötü hissettiğinizde bir sarılmanın çok iyi geldiğini düşündünüz mü? Önemsediğimiz kişilerden gelen sarılma gibi fiziksel temaslar oksitosin denilen hormonun salgılanmasını sağlar ve bu hormon strese karşı nörolojik bir engel olarak çalışır.
Yapılan bir araştırmaya göre oksitosin salgılanması, yakın bir arkadaşın fiziksel olarak da yanında bulunmasıyla birleşince, katılımcılar stres karşısında en sakin ve en az endişeli tepkileri vermiştir. Ayrıca stres belirteci olan kortizol seviyeleri de en düşük görülmüştür.
Son Güncellenme: 2017.03.23 12:13
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
