Saçları erken yaşta beyazlayanlar dikkat!
Saçlarınızın erken beyazlaması konusunda endişeli misiniz? Siz de beyazlayan saçlarıyla uğraşan ve onlardan kurtulmak için ipuçları ve püf noktaları arayan gençlerden misiniz? Genç yaşta beyaz saçların nedeninin ne olduğunu ve genç yaşta beyaz saçların nasıl önlenebileceğini öğrenmek için haberimizi okumaya devam edin.
DİYET
Saç beyazlaması dengesiz bir diyetle hızlandırılabilir. İşlenmiş gıdalar, soğuk içecekler ve çok fazla tuz ve şeker tüketenler, vücutta saçlarını beyazlatan serbest radikal üretim riskini artırır. Beyaz saçları önlemek ve saç sağlığınızı korumak için sağlıklı bir diyet uyguladığınızdan emin olun.
STRES
Uzun süre kronik stresten muzdarip olduğunuzda, erken beyazlama yaşamanız daha olasıdır. Aile hayatınız ne kadar meşgul olursa olsun, ne kadar yorgun ve çok çalışıyor olursanız olun, stres saçlarınızı çok daha hızlı beyazlatır. Stres, saç köklerindeki kök hücre tükenmesiyle ilişkilendirilmiştir; başka bir deyişle, sürekli olarak kendinizi strese sokar ve kendinize içerlerseniz, beyaz saç geliştirme olasılığınız daha yüksektir.
VİTAMİN VE MİNERAL EKSİKLİĞİ
Folikül beyazlaması demir eksikliği, folat eksikliği, D vitamini eksikliği ve B12 vitamini eksikliğinden de kaynaklanabilir. Saçın erken beyazlaması, folik asit eksikliği ve düşük biyotin seviyeleri ile ilişkilidir.
Son Güncellenme: 2023.02.17 12:31
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
