Saç köklerinizi çok sağlam yapan yöntem!
Hemen herkes sağlıklı ve uzun saçlara sahip olmak ister. Birçok kişi sadece bakım ürünleriyle sağlıklı saçlara sahip olabileceğini düşünse de beslenmenizde yapacağınız birkaç değişiklik saçlarınız için bambaşka etkiler yaratabilir.
D vitamini
2016 yılında yapılan bir araştırma, 45 kadından oluşan bir çalışma grubunda azalan D vitamini düzeylerinin, saç dökülmesine neden olduğunu buldu. Başka bir araştırma erkeklerde de benzer bir sonuca ulaştı.
Son Güncellenme: 2023.10.18 08:44
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
