Saç köklerinizi çok sağlam yapan yöntem!
Hemen herkes sağlıklı ve uzun saçlara sahip olmak ister. Birçok kişi sadece bakım ürünleriyle sağlıklı saçlara sahip olabileceğini düşünse de beslenmenizde yapacağınız birkaç değişiklik saçlarınız için bambaşka etkiler yaratabilir.
Turunçgiller
İster portakal, limon veya greyfurt olsun seçtiğiniz herhangi bir turunç meyvede C vitamini bulmanız kaçınılmazdır. Bu meyveler A vitamini ve bitki bileşiklerinin yanı sıra saç büyümesi için daha önemli besin maddeleri sunar.
Son Güncellenme: 2023.10.18 08:44
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
