Sabahları aç karnına yememeniz gerekenler
6. Tahıllar: Tahılların hepsi beyin fonksiyonlarına zarar verir. Ancak bunun tek istisnası yüzde 100 tam kepekli tahıllardır. Yani tam tahıllar. Eğer çok tahıl tüketirseniz bu hızlı yaşlanmanıza da yol açacaktır.
Eklenme: 2015.12.01 15:40Son Güncellenme: 2015.12.01 15:52
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
