Sabah bulantısına ne iyi gelir?
Az ve sık yiyin
Bir oturuşta çok fazla yemek sindirim sisteminizi zorlayacaktır. Bu yüzden büyük öğünler yemek yerine bunları gün içine yayın. Az az ama sık sık yiyerek vücudunuzun daha iyi hissetmesini sağlayın.
Son Güncellenme: 2016.12.19 15:17
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
