Postür bozukluğu vücutta bakın nelere yol açıyor
Vücudumuzdaki duruş yani postür bozukluğu günlük hayatta fiziksel ve ruhsal durumumuzu olumsuz yönde etkiliyor. Peki, yaşam tarzı ve yanlış duruş pozisyonları nedeniyle yaşanan postür bozukluklarının vücuttaki birçok ağrının da kaynağı olduğunu biliyor muydunuz?
Vücudumuzdaki duruş yani postür bozukluğu günlük hayatta fiziksel ve ruhsal durumumuzu olumsuz yönde etkiliyor. Peki, yaşam tarzı ve yanlış duruş pozisyonları nedeniyle yaşanan postür bozukluklarının vücuttaki birçok ağrının da kaynağı olduğunu biliyor muydunuz?
Van Yüzüncü Yıl Üniversitesi (YYÜ) Dursun Odabaşı Tıp Merkezi Dahili Tıp Bilimleri Bölümü Spor Hekimliği Anabilim Dalı Başkanı Doç.Dr. Şeyhmus Kaplan yaşam tarzı alışkanlıkları, yanlış pozisyonda yapılan egzersizler, yük kaldırırken yapılan yanlışlıklar, yayık duruş ve oturuş pozisyonlarının postür problemine yol açtığını belirtti.
Son Güncellenme: 2020.01.06 18:15
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
