Pilates yapmanız için 14 neden!
Faydalarına gelince:
1. Pilates tüm vücudu eşit şekilde geliştirir. Düzenli gelişen kaslar yapılan her harekette forma girer. Pilates egzersizleri vücuttaki asimetrileri düzeltir.
Son Güncellenme: 2016.03.01 00:02
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
