Papatya çayının faydaları nelerdir?
Papatya çiçeklerinin toplanıp kurutulmasıyla elde edilen bu çay, kafein içermemesinden dolayı yeşil veya siyah çaya alternatif olarak tüketilir. Papatya çayının faydaları, farklı türlerde antioksidanlar barındırmasından kaynaklanmaktadır. Bu antioksidanların bazıları, kalp hastalığı ve kanser de dahil olmak üzere çeşitli hastalıklara yakalanma risklerini azaltmada rol oynayabilmektedir. Peki sindirim sistemine ve uyku problerine yardımcı olan papatya çayı nasıl demlenir ve diğer faydaları nelerdir?
PAPATYA NEDİR?
Papatya; Mısır, Roma ve Yunanistan'da eski çağlardan beri özellikle insanoğlunun tıbbi amaçlı kullandığı bitkilerden biridir. Papatyanın içerdiği flavanoid ve terpenoid adı verilen içeriklerin iyileştirici özelliği bulunmaktadır. Ayrıca papatyadan elde edilen esansiyel yağ asitlerinden kozmetik ve aromaterapide de yararlanılmaktadır.
Matricaria (Alman papatyası) türünün kurutulmuş çiçekleri ile hazırlanan çay ve bitki özütleri, tıbbi amaçlı kullanılan en yaygın bitkisel ürünlerden biridir.
PAPATYA ÇAYININ FAYDALARI NELERDİR?
-Papatya çayı, mide-bağırsak sistemi spazmları, gaz, hazımsızlık, şişkinlik sıkıntılarında etkilidir.
-İltihap giderici, alerji oluşumunu önleyici, mikropların gelişimini engelleyici ve yara iyileştirici etkiye sahiptir.
Son Güncellenme: 2022.11.09 15:41
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
