Mucize 10 besin!
5) Yemeklerden 30 Dakika Önce Greyfurt Tüketin!
Greyfurt, yağ yakma özelliği ile zayıflama programlarında etkili bir besindir. Yemeklerden 30 dakika önce tüketildiğinde; yemek esnasında daha az yemek tüketme gereği hissedersiniz ve daha az kalori almış olursunuz. Ancak greyfurt tüketimi bazı ilaçlarla etkileşime girebildiğinden, kullanmadan evvel diyetisyen veya hekime danışınız.
Son Güncellenme: 2016.04.28 16:08
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
