Migrenle savaşan 9 mucizevi besin
Eğer sık sık baş ağrılarınız varsa bu durum migrenizi tetikliyorsa, birçok yöntemi denemiş olabilirsiniz. Ancak yapmanız gereken en basit yöntemlerden biri yediklerinize dikkat etmektir. Sizin için migrenle savaşan 9 mucizevi yiyeceği bir araya getirdik.
Somon
Tam olarak omega-3 yağ asitleri ve vitamin B-2 içeren somon, sık baş ağrıları geçirenler için mucizevi besinler arasındadır. Aynı zamanda iltihabı azaltır ve genel olarak migrenlerle savaşmanıza yardımcı olur.
Son Güncellenme: 2019.10.07 12:13
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
