Mevsimsel değişikliklerin vücüdumuzda etkileri neler?
Bu uyarılara kulak verin
Mevsim geçişlerinin genel vücut sağlığı üzerinde yarattığı etkilere karşı bazı önlemler alınabilir. Bunun için her bireyin sağlıklı beslenme, düzenli uyku rutini ve fiziksel aktivitelerde planlama yapması gerekir. Bu sayede bağışıklık sistemi güçlendirilebilir.
Son Güncellenme: 2016.04.21 11:19
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
