Metabolizmayı hızlandırmak için 5 ipucu!
Yapılan araştırmalar kuvvetli bir kahvaltı ve öğle yemeği ile hafif bir akşam yemeği yiyerek kilo verilebileceğini gösteriyor. Bu nedenle akşam yemeği olabildiğince erken bir saatte ve mümkünse yatmadan en az 4 saat önce yenilmiş olmalıdır.
Son Güncellenme: 2016.02.24 13:30
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
