Limonlu su içtiğimizde vücudumuzda neler oluyor?
1 yıl boyunca her gün 1 bardak limonlu su içmenin sağlığımıza olan etkilerini biliyor musunuz? İşte içtiğimiz suyun içerisine 1 dilim limon koyduğumuzda sağlığımızda meydana gelen o değişimler...
Diyet ve yaşam tarzınızda sağlıklı, sürdürülebilir değişiklikler yaparak kilo vermek istiyorsanız, limon suyu mükemmel bir eştir. Metabolizmayı hızlandırmaya yardımcı olan limonlar, açlık kusurlarını azaltma etkisine sahip pektin lifi de içerir.
Son Güncellenme: 2018.12.31 09:31
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
