Küçücük meyvelerin içinden çıkan büyük sağlık
Çilek
Çileğin az da olsa kilo vermeye yardımcı olduğu düşünülüyor. Çünkü vücutta şeker dengesini düzenleyerek acıkmanın önüne geçiyorlar ve kişiyi tok tutuyorlar. Oklahama State Universite'sinde yapılan bir araştırmada her gün düzenli 1 porsiyon çilek yemek kolesterolü düşürüyor ve kalp hastalığından koruyor.
Son Güncellenme: 2016.06.21 10:45
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
