Korona virüse karşı güçlendirici gıdalar
Koronavirüse karşı ülkelerin sağlık sistemlerinin altyapılarını güçlendirme girişimleri, ilaç endüstrisinin bilimsel çalışmaları tüm hızıyla devam ederken, insanların buradan gelecek olan müjdeli bir haber için endişeli ve meraklı bekleyişleri sürüyor. Diğer taraftan da herkesin aklında aynı soru var: Virüsten korunmak için neler yapmalıyız?
D vitamini
D vitamini eksikliğinin insan bağışıklık sistemini olumsuz etkileyerek özellikle üst solunum yolu enfeksiyonlarında artışa neden olabileceği düşünülmektedir. D vitaminin ülkemizde de birçok insanda eksik olduğu bilinmekte ve dolayısıyla sağlık otoritelerince kullanımı önerilmektedir. 2019 yılında yapılan meta analizde düzenli D vitamini kullanımının solunum yolu enfeksiyonu riskini önemli ölçüde azalttığı bildirilmiştir. D vitamini bağışıklık sistemi modülatörü olan önemli bir gıda takviyesidir. D vitamini bağışıklık sistemimizin önemli parçası olan beyaz kan hücrelerinin patojenlere karşı mücadele kabiliyetini arttırmaktadır.
Son Güncellenme: 2020.04.24 17:06
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
