Kocasına kızdıktan sonra 206 kilo verdi!
Nikki Wester, tam bir azim ve kararlılık hikâyesi. Bir zamanlar 294 kilo olan Nikki Wester tamı tamına 206 kilo verdi.
Kilo vermenin basit olduğunu söyleyen pek çok insan olabilir ama kolay değil. Haftada 2-3 gün çalışarak ve diyetimde küçük değişiklikler yaparak başladım. İnsanlar farkında değil ama diyet yaparken sevdikleri gıdaları yiyebilirler. Hala pizza, dondurma, burger yiyorum, ama hepsini ılımlı bir şekilde tüketiyorum.
Son Güncellenme: 2018.02.20 11:49
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
