Kızdığınızda doğru tepki vermek için 6 adım
3.Gözünüzü kapayın ve durumla ilgili gerçekten nasıl hissettiğinizi düşünün. Öfke genelde daha derinde yatan duyguları saklamak için vardır. Kendinize sorun, "Beni rahatsız eden asıl his ne?" Yanlış anlaşılmak, saygı görmemek, yalnız kalmak, değersiz hissetmek, kırılmaktan korkmak?
Eklenme: 2016.03.01 12:04Son Güncellenme: 2016.03.01 12:25
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
