Kışın cilt kuruluğu nasıl önlenir?
Soğuk hava, cildin nemini azaltan en önemli faktördür. Cilt sorunları içinde en sık karşılaşılan problemlerden biri olan cilt kuruluğu, özellikle kış aylarında daha da artıyor. Kış aylarında kızarıklık, pullanma, kaşıntı ve cilt kuruluğu problemleri daha sık görülüyor. Seycan Tanfer, cilt kuruluğunun nasıl önlenebileceği hakkında bilgiler verdi.
ELLERİNİZİ DE KORUYUN
• Soğuk ve sıcak havalara dikkat edin. Sıcakta yüzünüzü, soğuk havada ise ellerinizi korumaya çalışın.
• Bol su için, günde en az 2 litre su tüketmelisiniz.
• Cilt kuruluğuna karşı, şeker ve un gibi insülin salınımını arttıracak karbonhidratlı yiyeceklerden uzak durulmalıdır. Aksi durumda ciltte alerjik reaksiyonlara sebep olabileceği gibi ciltteki yangısal reaksiyonları da arttırabilir.
Son Güncellenme: 2018.12.24 15:06
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
