Kırışıklığın sebebi bu alışkanlıklar!
Yaşlanmakta olan ve kırışmaya başlayan cilt her kadının korkulu rüyası. İşin sırrı mevsimler, besinler ve alışkanlıklarda yatıyor...
E vitamini cildinize zararlı ışınların ve derin kırışıklıklara sebebiyet tanıyan radikallere karşı cildinizi korumaya yardımcı olur. Aynı zamanda hava kirliliği ve UV ışınları gibi zararlı etkenlere direnç sağlar.
C vitamini ise cildinize sıkılık ve geni kalmanızı sağlayacak enerjiyi depolar. Aynı zamanda C vitaminini bir çok gıdadan almak kolaydır. Limon, portakal, greyfurt gibi bir sürü besin C vitamini içerir.
K vitamini ise göz altlarındaki kırışıklıklara neden olan kılcal damarları besler. K vitamini brokoli, lahana ve koyu yeşil olan sebzelerde bulunur. Göz altı kırışıklıkları için bol bol tüketmeniz gerekmektedir.
Son Güncellenme: 2017.02.01 12:19
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
