Kilo vermenizi engelleyen 15 neden
Hızlı yemek
Hızlı yemek yemek kilo almanıza neden olur bu nedenle yavaş yemelisiniz. Yiyecekleri uzun süre çiğnedikten sonra yutmak, beynin vücuda giren besinleri kaydetmesine zaman tanımak anlamına geliyor.
Son Güncellenme: 2016.02.17 11:57
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
