Kilo vermek için erken uyanın!
Özellikle doymuş yağ olarak adlandırdığımız margarin, tereyağ tüketimi hemen hemen hiç olmamalıdır. Çünkü doymuş yağlar zaten hayvansal kaynaklı besinler olan et, süt ve yoğurt gibi besinlerden alınmaktadır.
Eklenme: 2016.07.19 12:28Son Güncellenme: 2016.07.19 12:31
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
