Kilo aldırmayan 10 abur cubur
Ceviz = Omega- 3 zengini ceviz, tok tutmasının yanında metabolizmamızı hızlandırıp yağ yakmayı kolaylaştırır. Ve ayrıca zinde, enerjik olmamızı sağlar, algı düzeyimizi arttırır. Aralarda 1 avuç cevizi 1 adet elma veya taze her hangi bir meyve ile beraber tüketmek daha hızlı kilo vermemizi sağlar.
Eklenme: 2015.11.24 16:09Son Güncellenme: 2015.11.24 16:13
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
