"Kanseri şekerle beslemeyin"
Uzmanlar, günlük alınması gereken en yüksek miktarda şekerin erkekler için 9 çay kaşığı, kadınlar içinse 6 çay kaşığı olduğunu belirtiyor. Bu miktarlar kalori cinsinden hesaplandığında erkekler için 150 kalori, kadınlar için de 100 kaloriye denk geliyor. Birçok insan ise günlük bu oranı kolaylıkla ikiye katlayabiliyor.
Eklenme: 2016.04.12 01:16Son Güncellenme: 2016.04.12 01:24
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
