Kahve tüketiminin verdiği 4 zarar
Gün boyunca gerek keyif için gerek enerjimizi yerine getirmek için kahve tüketiriz. Ancak sürekli kahve içmek vücudumuza bazı zararlar verebilir. İşte çok fazla kahve tüketmenin vücutta bıraktığı zararlı etkiler...
4. BAŞ
Her ne kadar pek çok kişi sıcak bir fincan kahvenin baş ağrısını dindireceğini söylese de aslında durum pek de öyle değil. Kafein daha sık idrara çıkmanıza neden olur, bu da vücudunuzun hafifçe susuz kalmasına ve baş ağrısına neden olabilir. Günde yaklaşık dört fincan demlenmiş kahve, sağlıklı insanlar için güvenli miktarda kafein olarak kabul edilse de çok fazla kafein almak ağrılı migrene neden olabilir.
Kaynak: Milliyet
Son Güncellenme: 2023.09.12 11:48
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
