Kahve içmek için 5 neden!
Kahvenin sağlığa etkisi uzun zamandan beri tartışmalı bir konu... Bir yanda antioksidan aktivitesi ve beyni güçlendirme yeteneğini savunanlar; diğer yanda uykusuzluk, hazımsızlık yaptığını, kalp ritmini ve kan basıncını düzensizleştirdiğini düşünenler... Yapılan son bilimsel çalışmaların sonuçları kahve severlerden yana
4- Filtre kahve kolesterolü kötü etkilemez
"Filtrelenmemiş kahvenin kötü kolesterolü artırdığına dair çalışmalar mevcut" diyen Prof. Dr. Barış Çaynak, "Günlük sadece 1-2 fincan kahve içiyorsanız, kolestrol açısından sorun görünmüyor. Ancak günlük kahve tüketiminiz daha fazla ise kolestrole etkisi daha düşük olan filtre kahveyi tercih etmelisiniz" dedi.
Son Güncellenme: 2018.12.24 17:29
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
