Kahve içerken su kaybına uğramamak için mutlaka su tüketin!
Kahvenin idrar söktürücü etkisinden dolayı, vücutta su kaybına sebep olduğuna dikkat çeken Diyetisyen Hatice Gürgen, kahvenin sağlıklı beslenmedeki etkilerini anlattı
Aynı zamanda idrar söktürücü etkisi vardır, sık sık idrara gitme sorununuz varsa, kafein bunu artıracaktır. Normal bir kişi tarafından günlük alınması gereken miktarı 300 miligramdır.
Son Güncellenme: 2018.12.31 11:44
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
