Kahve içerken su içmek neden önemli!
Kafeinin, normal bir kişi tarafından günlük alınması gereken miktarının 300 miligram olduğu, bunun da yaklaşık 3-4 küçük fincana denk geldiği belirtiliyor. Krema, şeker ve şuruplar ile birlikte hazırlanan ekstra kalorili kafeinin, vücut için tehlikeli olabildiğine dikkat çekiliyor. Peki, beslenme uzmanları kilo almamak için ne tavsiye ediyor?
Mide küçültme, tüp mide ameliyatı, mide baypası öncesi ve sonrası "ne zaman kahve içebilirim" sorusuyla sık karşılaştıklarını söyleyen Obezite ve Metabolik Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Kaplan Baha Temizgönül şöyle konuştu:
Eklenme: 2019.01.08 15:04Son Güncellenme: 2019.01.08 15:07
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
