İşlenmiş şekeri hayatınızdan çıkartmak için 5 sebep
3. Şeker özellikle göbek bölgesinde yağlanmaya sebep oluyor!
Yıllardır ''Bira göbeği'' diye bildiğimiz şey aslında ''Şeker göbeği'' olabilir mi? Uzmanlar göbek bölgesindeki yağlanmanın en çok şeker eklenmiş gıdalardan geldiğine dikkat çekiyor. Bildiğimiz beyaz şeker, fruktoz ve glikozdan oluşuyor. Göbek bölgesindeki yağlanmanın sorumlusu fruktoz. 2009'da California Üniversitesi'nde yapılan bir deneyde 10 hafta boyunca kilo problemli iki grupan birine glikoz diğerine fruktozla tatlandırılmış içecekler verilmiş. İki grup da yaklaşık 1.5 kilo almış. Ama fruktoz alanlarda yağ göbek bölgelerinde toplanmış. Daha sonra Danimarka ve İsviçre'de yapılan araştırmalar da benzer sonuçlar vermiş.
Son Güncellenme: 2016.04.11 10:25
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
