Hızlı saç uzatma yöntemleri...
Saç nasıl hızlı uzar? Saçların hızlı uzaması için ne yapılmalı? Kısa saçın çabuk uzaması için saç uzatma yöntemleri, hızlı saç uzatma kürleri olsa da yapılabilecek şeyler sınırlı gibi görünür ancak güzel haber şu ki; sistemli bir çalışmayla saçlarınızın maksimum hızda uzamasını sağlayabilirsiniz. 1 haftada saç uzatma yöntemleri araştırmaya koyulsak da işler aslında o kadar kolay değildir. Hızlı saç uzatma, doğru yaşam biçimiyle olur. Küsen saçın uzatılması ise aslında bir şehir efsanesidir çünkü saçın küsmesi diye bir şey söz konusu değil. Küsen saç yoktur, bakımsız saç vardır. Saçlarınızı doğru şekilde beslemeye başladığınızda onlarda hızla uzamaya başlar. Peki, saç nasıl uzar? Saçın daha çabuk uzaması için ne yapılmalı? Posta.com.tr okurları için sabırsızlara özel hızlı saç uzatma yöntemleri...
HIZLI SAÇ UZATMAK İÇİN GEREKLİ VİTAMİNLER
Saçlarınızın hızlı uzaması için günlük ihtiyacınız olan vitamin ve mineralleri tam olarak aldığınızdan emin olmalısınız.
Kötü beslenme, fast food gıdalar, basit karbonhidratlar saçınızın uzamasını zorlaştırır, uzama hızını azaltır. Hızlı saç uzatma yöntemleri bu noktada yeterli kalmaz. Bunun için beslenmenizle saç için gerekli vitaminleri aldığınızdan emin olun.
A vitamini: Tüm hücreler büyümek için A vitaminine ihtiyaç duyar. A vitamini ayrıca cilt bezlerinin sebum adı verilen yağlı bir madde üretmesine yardımcı olur. Sebum saç derisini nemlendirir ve saçın sağlıklı kalmasına yardımcı olur
B vitaminleri: Saç büyümesi için en iyi bilinen vitaminlerden biri biotin adı verilen bir B vitaminidir.
C vitamini: Vücutta depolanmadığı için günlük karşılanması gerekir. Saç yapısının önemli bir parçası olan kolajen olarak bilinen bir proteini oluşturmak için C vitaminine ihtiyacı vardır.
E vitamini: Bir çalışmada, saç dökülmesi olan kişilerde 8 ay boyunca E vitamini takviyesi yapıldıktan sonra saç büyümesinde %34.5 artış görüldü
Demir: Demir eksikliği özellikle kadınlarda saçların yavaş uzamasının en önemli suçlusudur.
Çinko: Çinko, saç dokusunun büyümesinde ve onarımında önemli bir rol oynar. Ayrıca foliküllerin etrafındaki yağ bezlerinin düzgün çalışmasına yardımcı olur.
Son Güncellenme: 2022.11.30 13:05
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
